Новосибирск
Сертификат
Помощь
Школа
технические навыки
езда в группе
два часа

Мастер-класс «Езда на шоссейном велосипеде»

Научись уверенно управлять велосипедом
За тренировку
2000 рублей
За абонемент 4 тренировки
7000 рублей
Освоить шоссейный велосипед доступно и с удовольствием

Приглашаем на серию практических занятий всех, кто хочет овладеть навыками езды на шоссейном велосипеде. Подойдёт как для начинающих, которые только осваивают этот тип велосипеда, так и для тех, кто хочет прокачать технику управления и маневрирования и почуствовать драйв групповых тренировок.

Контактные педали
Отработаем навыки встегиваться, выстегиваться и управлять велосипедом с контактными педалями
Безаварийное начало движения и остановка
Базовые принципы, которые быстрее и безопаснее освоить под руководством тренера
Переключение и подбор передач
Вы научитесь правильно подбирать передачу, правильно пользоваться передачей перед разворотами и поворотами
Правильный каденс
Подбор частоты педалирования напрямую зависит от того, как вы умело переключаете передачи в зависимости от рельефа местности
Освоение базовых хватов
Вы научитесь правильно и безаварийно перехватываться за разные хваты, понимать как более эффективно и менее энергозатратно двигаться на велосипеде за счет изменения хвата
Как устроены тренировки
Доступно для всех

Если у вас ещё нет шоссейного велосипеда или контактных педалей, но вы хотите научиться управлять веслосипеде грамотно, то приходите на тренировку в той экипировке, которая есть, участие допускается на велосипеде любого типа. Вы также можете арендовать на время тренировки шоссейный велосипед у наших друзей в велостудии Sport House (количество ограничено)


Длительность — два часа

Делаем акцент на практическую часть, подключаем теоретические блоки при необходимости


Маленькая группа

В мини-группе комфортно заниматься, так как тренер уделяет максимум внимания каждому. Как бонус — новые знакомства с единомышленниками.


Безопасно для новичков

И не требует специальной подготовки. Занятие проходит на защищенной от движения автомобилей площадке и не предполагает высокой интенсивности или скорости.


Расписание

Тренер
Локация
Восточный объезд
Евгений Бахирев
Шоссе
Сб15:00

2 000 ₽

5 июляза тренировку
Шоссе
Сб15:00

2 000 ₽

12 июляза тренировку
Сб15:00

Скоро
Сообщим, когда запустим

Парк Арена
Александр Сафиканов
Шоссе
Вс9:00

2 000 ₽

20 июляза тренировку
Вс10:00

Скоро
Сообщим, когда запустим

Дачное шоссе
Александр Сафиканов
Вс9:00

Скоро
Сообщим, когда запустим

Места тренировок
Дачное шоссе
Парк Арена
Парк Арена
Восточный объезд
Перекрытый участок строящейся дороги без машин в направлении поселка Новолуговое
Мастер-класс «Езда на шоссейном велосипеде»
Научись уверенно управлять велосипедом
4 групповые тренировки
полезные знания
практические упражнения
спортивное комьюнити
За тренировку
2000 рублей
За абонемент 4 тренировки
7000 рублей
Ответим с 10:00 до 20:00
Велорассылка

Полезные письма: советы велопрофессионалов, анонсы событий и познавательные материалы