Лекции
Блог
Новосибирск
Сертификат
Помощь
Мероприятие

Сухое плавание

Евгения Чернядьева
Что в программе

На тренировке по ОФП вы научитесь:

  • делать качественную разминку,

  • поработаете над мобильностью суставов и движением в позвоночника,

  • укрепите мышцы кора,

  • выполните упражнения с резиной.

Расписание

Бассейн «Нептун»
Евгения Чернядьева
Сб — 13:00

1 500 ₽

Тренировка 60 минут
Наша методика
Таймлайн
Сухое плавание
Часто задаваемые вопросы
    Сухое плавание